スポーツ選手も運動をしない人も、体の構造は同じ

投稿日 : 2022年7月30日 | カテゴリー : 未分類

スポーツを楽しんでいるあなた。

スポーツで良い成績をおさめたくて練習に明け暮れているあなた

『筋肉をほぐすこと』

毎日やっていますか？

毎日、自分の体に向き合って筋肉をほぐさないと

パフォーマンスは低下しています。

痛みや疲労を感じるからパフォーマンスが低下するのではありません。

筋肉が固まっているからパフォーマンスが低下するのです。

練習をするから上手くなるのは確かです。

あなたはいつもベストパフォーマンスで練習をしていますか？

ベストパフォーマンスとは、筋肉が柔軟性に優れた状態だということです。

『筋肉をほぐすこと』

それを習慣に取り入れたなら

あなたのパフォーマンス

上手くなるスピードは

今までと違います。

光栄整骨院は

あなたのパフォーマンスを上げるためには

あなたの筋肉を的確にほぐします。

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