朝食を菓子パンから

6大栄養素がしっかり摂れるプロテイン ドリンク ミックス

にして4か月が経過

藤井さん

その方の数値(体脂肪・内臓脂肪・筋肉量など)から考えると

もっと意識して率先して取り組んでほしいと思っています。

 

高血圧、高コレステロール、尿路結石・・・

このままの食生活をしていると、高確率で糖尿病になり、不自由な生活を強いられる

 

それは当院の意見

 

本人は、体重がこれ以上増えなければという考え

 

このギャップ(^-^;

 

とはいうものの、心の奥底では「絶対に変えたい」という意識があるから

とりあえずは当院の意見を取り入れてくれた。

 

今月初め、来院され、嬉しそうに

「ズボン(お腹周り)がスカスカになってきてる」

ただ、体組成計で計測しても

変化はない。。。

 

昨日、来院されたときに

開始した4か月前と比べて見ました。

IMG_0031

左(今回)

右(4か月前)

見分けがつきにくいかもしれませんが、姿勢が良くなりました!!

4か月前の画像では、身体が後ろにもたれかかっているため

お腹に脂肪が乗っかりやすく、お腹もたるみやすい。

 

姿勢が良くなると、体が上下にスッと伸びるため

お腹周りが細くなります。

 

一か月前までは、もう1段階の提案すると

予算が足りないなどの理由で現状維持でしたが

今回、どうしても必要なので再度提案をさせてもらったところ

「4月か始める」に変わりました!(^^)!

 

答えを持って提案をしたとしても

スイッチはその人自身

 

そのスイッチをオフにしないよう、しっかりとサポートしていきます!!