10月15日のサッカーをやっているときに
痛みを感じた左のアキレス腱
ひたすら毎日毎日、酸素オイルでケアしています。
酸素オイルのおかげで、より早く痛みを感じることがなくなっています。
・酸素オイルでケアすると、早く回復する
・日常生活に支障が全くないけど、押さえると痛いのでケアを続ける
なんで？？
なんで？・・・て何？？ですよね（笑）
そもそも早く回復させる必要があるのか？
日常生活に支障がない痛みを、わざわざ感じとって、お金をかけてケアをする意味があるのか？
その答えは
何歳でも、全力で動ける状態でサッカーがしたいから
常にもっと良い状態、良いパフォーマンスを求め続けています。
そのためにアキレス腱にわずかな痛みでもあってもダメなんです。
そのためにお金と時間をかけ、知識を増やし、今行っているケアの意味を深く理解し、みなさんにお伝えしています。
あなたの目的、悩みはなんでしょうか？
・パフォーマンスの向上
・痛みをとってほしい
・ダイエット
・姿勢
あなたの目的に合わせて計画を立てていきます(^-^)
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