４月３日、マグ住之江の屋内で久しぶりのフットサル
先週、南津守でのサッカーで悪化してしまった肉離れ
日常生活にはなんら支障はないものの、それ以上の負荷をかけて動いてはいなかったので
当日再発しないか不安でした。
不安を解消していくために
まずはテーピングでサポート。
体を動かしながらボールを蹴っても違和感なし！！
ゲームが始まり、何も違和感がなく
逆にずっとケアをしていた左脚のほうが軽い。
ところが、始まって３０分でなんとなくの違和感が・・・
１時間後には痛みを感じ
ラストゲームは大事をとってやりきりませんでした。
先生という立場ではなかったら
おそらく最後のゲームだしと思って、やっちゃってましたね（笑）
久々の仲間と楽しくフットサルができました！！
以上、「身体がスムーズに動くように調整することで痛みが取れるという考えで症状を改善させるカラダメンテナンス」担当の牧野でした。
