森岡選手とのフットサル

参加費4000円

 

ちょっと高いかな?と感じていたけど・・・

こんな機会はなかなかないし参加しました(^^)

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スタート前に森岡選手を捕まえて(笑)

記念写真!(^^)!

これで3000円の価値(笑)フットサルやれるし元はとれたと、知人に話していましたが(笑)

 

フットサルを教えてもらって

質の高い指導で金額以上に価値のある内容だと僕は感じました。

 

練習は、プロでも一般のレベルでもやることに見た目の違いはありません。(わからない。のほうが正しいかも)

 

例えばパスの練習をし、途中で練習を止めて

「常に試合をイメージした動きを」と、教えていただき

 

ボールの止め方、パスを出した後の動きなど丁寧に教えていただいた後、同じ練習をやると

 

途端に体がぎこちない動きになりました。

 

そこでも森岡選手は

「最初、頭を使って動作を行うと体と分離してしまう。(もちろん最初からできる人もいるけど)考えて練習しているうちに体が勝手に動くようになってくる。」と。

 

森岡選手の見解で

「上手いやつ、技術がある選手はいっぱいいる。でも上のリーグでやれるやつはタイミングの良いやつ」

 

パスを出すタイミング

動き出しのタイミング

味方とのタイミング

 

などのセンスが大事だと、良いことを教えていただいたのでシェアします(^^)

 

最後に森岡選手も一緒に混ざってゲームをしました。

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練習でやったこと、なんもできませんでした(笑)

 

 

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光栄整骨院 牧野光博

サッカーのパフォーマンスを上げたい。いつまでもベストな体でサッカーをやる。

そのために色々と試行錯誤し、科学的な知識や経験から自分が合ったものを取り入れて、健康やパフォーマンスのサポートをしています。

 

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