いつまでも美しく、若く、健康
僕自身もずっと思っています(^^)
そのためのエクササイズを３０分程度、行います。
いよいよ４月4日（水）からスタート
一つ、こんな感じです☝
誰でも手軽に誰にでも必要なエクササイズを丁寧に行います。
いつでも、お電話、メッセージお待ちしております！！
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