月別アーカイブ: 2023年2月
- 2023年2月28日 未分類 美容大国、韓国で流行りの酸素
- 2023年2月27日 未分類 ギックリ背中？？
- 2023年2月24日 未分類 ７１歳、人生初のスクワット ～パーソナル指導～
- 2023年2月19日 未分類 サッカーで、相手背負ってもブレない体幹を手に入れた。
- 2023年2月16日 未分類 お母さん、お父さん、ケガの前に『疲れ』です。
- 2023年2月14日 未分類 歩く時間があるなら筋トレがオススメ
- 2023年2月11日 未分類 仕事中に起きてた背中の痛みが来ない
- 2023年2月10日 未分類 目標まで、あと５ｋｇ
- 2023年2月9日 未分類 平均年齢７５歳の輪に
- 2023年2月7日 未分類 肩コリの根本原因
