やったら確実にいいんだろなぁ

と思っていても

 

続かないだろうとか考えてしまうと、二の足を踏んでしまいますよね(^-^)

 

大きな一歩を前進しました(*^^)v

ぴらさん1

ぴらさん2

IMG_1218

IMG_1220

IMG_1221

膝に問題を抱えているため

最初の2つの動作がぎこちないですが

サッカーでよりパフォーマンスを高めるため

体のケア、フローイントレーニング、栄養を摂り入れて・・・

全力で動ける体に整えていきます\(^o^)/