今年もいろんな方と出会い、お世話になり、多くの方々にご来院いただき感謝申し上げます。
今年最後の日に何を記そうか。。。
僕自身のことを書かせていただきます(*^-^*)
・何歳でもサッカーを全力で楽しみたい
・いつまでも元気な体でいたい
今年はより元気に1年を過ごせたかなと実感しています。
継続している酸素オイル
昨年から栄養をより意識して取り入れたニュートリション
Flowin
手軽に短時間で、効率的にパフォーマンスができるものを取り揃えて、習慣にすることができました。
教科書的なものではなく、自分で実感していますので、
そのときどきに頻度を変えたり量を変えたり、より効果的なアドバイスができます。
30歳からは筋肉が落ちてくる
40歳は腸の機能が低下していく
いつまでも元気に走り続けるためには、
食べるもの
動き方
体のケア
考えて行動しなければなりません。
体は何歳からでも若返ります。
平成３０年も、より多くの人にこのことを実感していただくために努めていきます。
今年もありがとうございました！！
自分の感じたものを皆様に提供し、施術を通して皆様により元気になっていただきました。
自分がより元気になったものなので、自信をもって伝えることができます。
