あなたは立ったままズボンを履けますか?
立ったまま、靴下を履けますか?
86歳のこの方はFlowinトレーニングをやる前は、バランスを崩し、立ったままズボンや靴下を履くことができなくなっていたんです。
それが今日、最近はできるようになったと!(^^)!
決してモチベーションが高くトレーニングをやっているわけではないが
休むことはせず、2週間で3回のFlowinトレーニングをきっちりこなしてきた結果。
と、栄養補給。
体型を変える時に運動やトレーニングがフォーカスされますが
栄養を十分に摂らないと、トレーニングの効果は十分に得られません。
Flowinトレーニングを始めたとき(2月5日)
本日(6月22日)
続けるとこうなるんです。
是非、動画を見比べてください(^^)
Flowinトレーニング 3240円
体験1080円で行えます!!