誰でも足が速くなる‼

「君、もっと足が速くなるよ。」

と、僕の体を眺めて

先月、サッカーをやった時に

僕より8歳、年上の方から言われました。

５２歳のその方は僕より早く

誰よりもスピードがありました。

スプリントの走り方がある。

和田賢一さんのYouTubeを見たらいいよ。

と、教えていただきました。

(108) 【基本練習解説】足が速くなりたい人はこの練習から始めて下さい！！ – YouTube

その方のYouTubeはなんとなく知っていたけど

その時は足が速くなりたいと思っても

スイッチが入らなかった。

今回は、足の速い人に「速くなる」と言われたのが大きく

和田賢一さんのYouTubeを参考に

『速く走るためのトレーニング』を始めました。

どこかで指導はしているのかな？と

２～３日前に疑問をもってホームページを見てみると

１０月１６日、大阪に来るやん‼

ただ、野球のイベントか・・・

ちょっと参加しづらいな。

と思って参加はあきらめたのですが

和田さんには直接お会いしたく

イベント会場まで行きました。

和田さんに話かけると

気軽に会話してくださり

写真も撮っていただいて

めちゃくちゃ良い人でした。

スプリントを身につけて

スプリントを身に着けるには

そのための筋力が必要で

でも、この筋力は

スポーツをする人だけでなく

誰でも必要な筋力じゃないかと思っております。

『足が速い』

足が速い人は歳をとっても年齢より若くなるはず。

元気なはず。

僕自身が身に着けながら

あなたをより元気な体に

より高いパフォーマンスに導けるように

伝えていきますね。

↓ご予約はこちら↓

EPARK接骨・鍼灸 (karadarefre.jp)

アスリートも通うスポーツ整体！大阪でおすすめのマッサージ店&整骨院6選｜マチしる大阪 (machishiru.jp)

【スポーツマッサージ・スポーツ整体】大阪市のおすすめ整体院 | 店舗の口コミ・評判 [エキテン] (ekiten.jp)

光栄整骨院　牧野光博

Facebook：牧野光博

Instagram：mitsuhiromakino

LINE@:@gcj4393s

サッカーのパフォーマンスを上げたい。いつまでもベストな体でサッカーをやる。

そのために色々と試行錯誤し、科学的な知識や経験から自分が合ったものを取り入れて、健康やパフォーマンスのサポートをしています。

光栄整骨院の整体⇩【身体ほぐし整体】

————————————————————–

『痛い部分だけでの治療は治らない』

僕はプロサッカー選手を目指していました。

僕が高校生の時に腰痛に悩まされ、あちこち病院へ行きましたが一向に良くならず。

ある時、高校の卒業生が勤務している整骨院を知り

その時、整骨院はどういうところなのかわかりませんでした。

とにかく早く治したい一心で通い、いつしか腰痛から解放され、気にせず動き回れるようになりました。

その時に、どんなことをしてもらったか、よくわかりませんが

全身をその都度、施術してもらっていました。

今になって整体をしてもらっていたんだとわかります。

体は痛いところだけの処置では、良くならないことのほうが圧倒的に多いです。

（痛みはその都度和らぎますが、原因が患部以外にもあるので、すぐに元の痛みのある状態に戻りやすい。）

自身の経験から、全身を整える整体を主として施術を行っています。

そして筋肉をほぐすことが問題解決に向かいます。

身体を動かしているのは筋肉だからです。

受けている方は、

ほぐされている感じ

伸ばされている感じ

なんのために体を整えているか説明しながら整体をします。

強制的にボキボキする整体ではありません。

MENU

アーカイブ