昨日は鶴見緑地公園内にあるグランドで
平野リーグ初戦
１５時１０分キックオフ
とにかく暑い(+o+)
涼しい時間帯にしたいけど、午前中は仕事で、府営は使用時間が１７時までなので仕方がない(^-^;
試合は３－２で、久々に勝ったような・・・
あとは内容がほしいですね。
もっと楽な試合運びをしなければ！！
最近、群発頭痛が現れています((+_+))
昨日は試合中に（熱中症なのか？）
痛みからして群発頭痛かな。
感覚的にはハードにしすぎた期間の後に群発頭痛が出現するのではと、個人的には思っており
あまりに無理をしないようには気をつけていましたが・・・発症してしまったら期間が終わるまで、群発頭痛との戦いが始まります。
ただ、群発頭痛が起こったときに酸素オイルを塗ると
完全ではないものの６割は痛みが軽減され、耐えることができます。
これも新たな発見です(*^^*)
・パフォーマンスを上げたい
・１日も早く怪我や疲労から回復したい
カラダメンテナンスでは「何歳でも動ける体」にしていきます。
