もう、最初の姿勢で違います！！
2日後にリベンジでFlowin・・・この動作をしてみたいと(^-^)
球技をやっているにしても
マラソンをしているにしても
日常動作にしても
美しくないフォームからは良いパフォーマンスが生まれません！！
何歳でも全力で動ける体に整える
パフォーマンスを上げる
ダイエット
肩こりや腰痛を解消したい
全てに共通するのは姿勢です！！
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