みんなで一緒に体を動かし、整える。
暑い中、目一杯の汗をかいて
やりきった達成感＼(^o^)／
参加者のほとんどがダイエットを目的にエクササイズを取り入れています。
どんな目的でも共通して姿勢が大事☝
・ダイエット
・増量
・パフォーマンスアップ
・慢性症状をなんとかしたい
ＹＯＵ＆ＭＥフィットネススタジオでのレッスンは、
一人一人の目的が違えど、
一人一人の目的を達成するレッスンであり
コーチ陣は目的を達成するためのサポートをしています!(^^)!
８月２０日（日）
夏休みスペシャルイベントです＼(^o^)／
子供～大人、老若男女、一緒に体を動かし楽しみましょう！
