やったら確実にいいんだろなぁ
と思っていても
続かないだろうとか考えてしまうと、二の足を踏んでしまいますよね(^-^)
大きな一歩を前進しました(*^^)v
膝に問題を抱えているため
最初の2つの動作がぎこちないですが
サッカーでよりパフォーマンスを高めるため
体のケア、フローイントレーニング、栄養を摂り入れて・・・
全力で動ける体に整えていきます\(^o^)/