先日、院内で開催した「健康増進メタボ改善セミナー」
単に「瘦せましょう」のためにではなく
いつまでも元気に動ける状態を維持するためにはどうすればいいか？
そのために太りすぎでは、いろんな病気になってしまうリスクがあるし、腰や膝なども痛めます。
また、痩せすぎていても、エネルギー不足で元気に動けません。
当院のコンセプトは
「何歳でも動ける体」
・スポーツパフォーマンスを上げたい
・１日も早く怪我や痛み、疲労から回復したい
・日常生活を痛みなく過ごしたい
このコンセプトと、太りすぎ痩せすぎはおおいに関係があるため
パフォーマンスＵＰのために、ダイエットも考えなければと、思うようになりました。
そうして、ふと自分の周りのサッカー仲間たちは・・・
結構太ってるんです！！
体重が重たければ、怪我のリスクも高まるし、キレのいい動きもできません。
あと、内臓脂肪の数値が高すぎると
糖尿病や動脈硬化のリスクが格段に高くなります。
とくにスポーツ選手は食べる量が多く
年齢を重ねて運動量や代謝が落ちてくるけど食べる量は変わらない
一番リスクが高いんです！！
当院のコンセプト、施術、カラダメンテナンスを土台に
酸素を取り入れ、回復やパフォーマンスＵＰのアイテム、酸素オイル
食事の改善が困難な方にオススメの、ビタミン、ミネラル、たんぱく質が豊富なハーバーライフのシェイク
クリスティアーノ・ロナウドと共同開発より作られた
運動時のエネルギー補給に最適なドリンク CR７ ドライブ
パフォーマンスを上げるためのものが当院では揃っています。
体重をなんとかしてもらいたいなと思いつつも
今回のセミナーを機に計測をしてみると、内臓脂肪レベルが標準の3倍！！(T_T)
全力でサポートさせていただくことになりました！！
約２カ月後のこの方の体の変化を楽しみに！！
