ダイエットを開始して10日が経過した先日
腹筋が強烈に痛く、体を動かすたびに「あいたたたっ！あいたたたっ！！」
「内臓のどこかが悪いんじゃないか？」
と、冗談じゃない感じで言っておられました。
今晩、酸素オイルを寝る前にお腹に塗ってください。と提案
そして今日のフローイントレーニング。
「あいたた」ということをあまり言わなく前回よりも軽快にトレーニングをしていました!(^^)!
酸素オイルで筋肉痛の回復が早い
酸素オイルをお腹に塗ることで脂肪の燃焼が促進される
トレーニングのパフォーマンスも上がり、ダイエット効果も促進されるイメージがさらに高くなりました＼(^o^)／
光栄整骨院は酸素オイル取扱優良店として掲載されています!(^^)!
取扱優良店ということは、その方の目的に合わせた使い方をサポートができます。
（酸素オイル本はAmazonからご注文できますよ！！）
