今日ふと思ったこと
あなたは長く生きたいと思っていますか？
男性の平均寿命は８０歳を超えてきました。
ある人に聞けば
いつまでも生きていたい。
と、答えが返ってきましたが
僕はそうではなく
ただ、いつでも死んでもいいとも違います。
『今、ベストな状態を１日も長く続けたい』
長く生きるために
食事、栄養を考えたり運動を取り入れているわけでもなく
今、ベストな状態で仕事ができる。
今、ベストな状態でサッカーができる。
今、ベストな状態で生きていられる。
その状態で長くなることを望んでいて
そのために今日やるべきことを取り組んでいます。
