未分類
- 2017年6月26日 未分類 樫木裕美さんのイベントに参加して感じたこと
- 2017年6月25日 未分類 姿勢、体幹を整えるためのトレーニング ～フットサルチーム＆テニス～
- 2017年6月23日 未分類 つまめる脂肪（皮下脂肪）は落とすのに時間がかかる！？ ～内臓脂肪と皮下脂肪～
- 2017年6月21日 未分類 バランスボールを使ったエクササイズ ～水曜日はＹＯＵ＆ＭＥフィットネススタジオ～
- 2017年6月19日 未分類 セルフケアは大事だけど、やってもらったほうが絶対良いと改めて思った。 ～酸素オイルでケア～
- 2017年6月16日 未分類 いつの間にか、こんなにも腰が回る！！
- 2017年6月14日 未分類 本日も姿勢を整えてきました！！ ～水曜日はＹＯＵ＆ＭＥフィットネススタジオ～
- 2017年6月13日 未分類 真っ直ぐ打とうと思っているのに・・・⛳
- 2017年6月12日 未分類 サッカーの動きをイメージしてFlowinトレーニング
- 2017年6月7日 未分類 今日は水曜日 ＹＯＵ＆ＭＥフィットネススタジオ ～レッスンと栄養のお勉強～
